Tupakoinnin lopettamisen ohjaajakoulutus

Koulutuksessa käydään läpi 28 päivää ilman -tupakoinnin lopettamisen tukipalvelu ja ohjataan asiakkaan tukemiseen mallin mukaisesti. Koulutukseen osallistujilla on hyvä olla alustava kiinnostus toteuttaa 28 päivää ilman -konseptin mukaisia tapaamisia koulutuksen jälkeen. Koulutuksessa keskustellaan paikallisista toteutussuunnitelmista ja yhteistyötahoista.

Koulutus on maksuton.

Tiistaina 28.4.2015 Oulu

Etäyhteys: Kuopio, Rovaniemi ja Vaasa

Lisätietoja: pirjo.nikula(at)sydan.fi, savo(at)sydan.fi

Keskiviikkona 6.5.2015 Turku

Etäyhteys: Helsinki, Lahti, Lappeenranta, Pori ja Tampere

Lisätietoja: heli.vaija(at)ehyt.fi, savo(at)sydan.fi

Ilmoittautuminen: savo(at)sydan.fi 22.4. mennessä molempiin koulutuksiin. Mainitse ilmoittautumisessa paikkakunta, jossa osallistut.

Tarkemmat paikkakuntakohtaiset ohjelmat löytyvät linkistä http://www.savutonkunta.fi/uutiset/tupakoinnin-lopettamisen-ohjaajakoulutus-0

Ohjelma

9.15     28 päivää ilman -palvelu tupakoinnin lopettamisen tukemiseksi
9.45     Tapa, tottumus vai riippuvuus?
             -     tupakkariippuvuuden monimuotoisuus
             -     tupakoinnin ja tupakoimattomuuden haitat ja hyödyt
10.45    Mitä tukea tarvitsen?
             -     vieroitusoireet
             -     korvaus- ja lääkehoidon tarve
11.45     Lounas
12.45     Jaksanko jatkaa?
             -     riskitilanteet ja repsahdukset
13.30     Huolenaiheet ja itsepetokset
             -     tupakoimattomuuden ylläpito
14.15     28 päivää ilman -verkkosivut ja käytännön järjestelyt
             -     verkkopalvelun käyttö ja jatkosuunnitelmat paikallistasolla
15.15     Koulutuksen päättyminen