Tupakoinnin lopettamisen ohjaajakoulutus

11.02.2015
Riikka Heikkinen
Tupakoinnin lopettamisen ohjaajakoulutus

Koulutuksessa käydään läpi 28 päivää ilman -tupakoinnin lopettamisen tukipalvelu ja ohjataan asiakkaan tukemiseen mallin mukaisesti.

Tiistaina 28.4.2015 Oulu

Etäyhteys: Vaasa, Rovaniemi, Kuopio, Kajaani ja Mikkeli
Lisätietoja: pirjo.nikula(at)sydan.fi, savo(at)sydan.fi

Keskiviikkona 6.5.2015, Helsinki

Etäyhteys: Tampere, Turku, Pori, Lappeenranta ja Lahti
Lisätietoja: heli.vaija(at)ehyt.fi, savo(at)sydan.fi

Ilmoittautuminen: savo(at)sydan.fi 22.4. mennessä molempiin koulutuksiin. Mainitse ilmoittautumisessa paikkakunta, jossa osallistut. Tarkemman osoitteen saat ilmoittautumisen jälkeen sähköpostiisi.

Ohjelma

9.00  28 päivää ilman -palvelu tupakoinnin lopettamisen tukemiseksi

9.30 Tapa, tottumus vai riippuvuus?

  • tupakkariippuvuuden monimuotoisuus
  • tupakoinnin ja tupakoimattomuuden haitat ja hyödyt

10.30 Mitä tukea tarvitsen?

  • vieroitusoireet
  • korvaus- ja lääkehoidon tarve

11.30 Lounas

12.30 Jaksanko jatkaa?              

  • riskitilanteet ja repsahdukset

13.15  Huolenaiheet ja itsepetokset

  • tupakoimattomuuden ylläpito

14.00 28 päivää ilman -verkkosivut ja käytännön järjestelyt

  • verkkopalvelun käyttö ja jatkosuunnitelmat paikallistasolla

15.00 Koulutuksen päättyminen

 

Kommentit (ei vaadi rekisteröitymistä)

0 kommentti

Lisää uusi kommentti

(If you're a human, don't change the following field)
(If you're a human, don't change the following field)
(If you're a human, don't change the following field)
CAPTCHA
Tämä kysymys esitetään, jotta lomakkeen automatisoitu käyttö voitaisiin estää.
9 + 5 =
travel