28 päivää ilman -tapaamiset auttavat sinua irtautumaan nikotiiniriippuvuudesta. Voit valita itsellesi sopivia teemoja joko kasvokkaisista tapaamisista, verkkotapaamisista  tai molemmista. Voit hypätä mukaan mihin tapaamisen tahdot ja osallistua kiinnostaviin teemoihin useammankin kerran! 

Tapaamiset ovat osallistujalle maksuttomia ja niitä vetävät tehtävään koulutetut ammattilaiset. Verkkotapaamiset toteutetaan Skype for Business -yhteydellä suljettuina ryhminä. Osallistuja saa Skype-tapaamislinkin sähköpostiinsa tapaamista edeltävänä päivänä.