Lue lisää / maaliskuu 2017

Lue Fressiksen sivuilta 21-vuotiaan Erik Rautakosken tarinaa siitä miten urheilua harrastava nuorimies pääsi irti nuuskaamisesta. Nuuskaaminen vaikutti Erikin kuntoon ja jaksamiseen, mutta nykyään sanoo voivansa paremmin kuin aikoihin.... Kuva: www.fressis.fi 
Nuuskan käytöstä urheilijoiden piirissä puhutaan paljon. Lappeenranta on tarttunut ongelmaan ja kieltänyt nuuskan käytön jäähallilla. Käytöstä kiinni jäävää sakotetaan roimasti.  Lue lisää verkko-...
Viikolla 11 vietämme Aivoviikkoa. Tupakointi vaikuttaa epäedullisesti myös aivoihimme lisäämällä aivoverenkiertohäiriön riskiä ja altistamalla verisuoniperäiselle dementialle. Se on myös yksi Alzheimerin taudin riskitekijöistä....
Raskauden aikainen tupakointi on haitallista monin tavoin. Se voi muun muassa vaurioittaa lapsen näkökykyä. Vaikka tarkkoja tupakoinnin riskirajoja ei voi määrittää, jo vähäinenkin sauhuttelu on haitallista. Riskiä ei siis kannata ottaa. Lue 9.3....
travel